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油断大敵!巻き肩

2024年6月25日(火)

おはようございます🎶

 

ホットケーキにハマっている本院院長の竹内です😎

 

巻き肩の方って結構多いです🙈

 

巻き肩を放っておくとどうなるか?

・呼吸が浅くなる

・筋肉のコリが悪化する

・姿勢が悪くなる

 

この状態になってきます💦

更にこの状態を放っておくと

・眼精疲労

・頭痛

・睡眠の質が低下

・代謝が低下

と様々な症状に繋がってきてしまいます😭

 

対処的な事よりも根本からの治していく事をオススメします‼️

 

早めに根本から治して健康でストレスのない1日を過ごせる様にしていきましょう💕

 

それでは今日も最幸の1日を…