こまめに換気することが大切

おはようございます✨

 

いつもニコニコ笑顔のあいなです🤗💕

 

寒さがいっそう厳しくなりましたね🥶

暖かい格好をして、
体を冷やさないように気をつけてください！！

 

どんどん寒くなっていき

窓を閉めがちになりますが換気は大切なので、

こまめに換気をしていきましょう😁

換気には、
給気と排気この２つが大切です✌

 

給気とは
外から新鮮な空気を取り入れることであり、

排気とは
部屋の中に滞っていた空気を
外に出すことです。

 

新鮮な空気を取り入れ、

滞っていた空気を外に出すことを

意識して少しの間だけでも

換気することを心がけて下さい🥰

 

最幸の1日を・・・