無痛矯正

身体が歪んだり捻れたりする理由は様々ですが、以下のような可能性が挙げられます。

日頃の悪習慣・日常の動作のクセが日々積み重なって身体の歪みとなるのです。
『ただの歪み』と油断していると、数日後・数カ月後・数年後に大変なことになる可能性が高いです。
例えば身体が歪んでしまうと首、肩、腰、膝などに不調が起こります。
それに伴い、背骨の歪み、頭痛・吐き気・めまい・腰痛・変形性膝関節症など、症状は挙げればキリが無いほどです。
身体のラインも汚く見えてしまいます。気づいた今が改善のチャンスです。
痛みの原因を根本から改善していきましょう。そして、健康で美しい身体を手に入れましょう。

こんな症状にオススメ

• 姿勢が悪い
• 歩き方が気になる
• ねこ背の方
• 腰痛をお持ちの方
• 足首が痛い
• 産後の方

施術の流れ

矯正というと、強い力でバキバキ、ボキボキと関節を押したり捻ったりされるという怖いイメージがありますが、当院ではバキバキ、ボキボキと音が鳴るような手技は行いません。
負荷が非常に少ない為、子供から大人（最年少6歳～最高齢98歳の実績有り）まで、安心してお越しください。

骨盤O脚矯正

こころ接骨院の骨盤矯正では、筋肉に着目し、まず骨を支えている筋肉を本来ある位置に整えていきます。筋肉にアプローチすることにより、脳に刺激が行く事で、良い状態を脳にも記憶させていきます。
施術はバキバキしない、ボキボキしない矯正なので安心してください。
本来、筋肉や関節は元の位置に戻りたがっています。関節だけを正しても、筋肉が関節を引っ張ってしまう為、一時的な処置にしかなりません。
ですから当院では、筋肉の位置を整えることで、筋肉の動きが良くなり骨盤のゆがみを整えやすくしていきます。
筋肉が正しい位置に改善されると、あとは元に戻りたがっている骨盤や関節を優しく動かしてあげるだけで、痛みがなく正しい位置に整えられます。
骨盤と筋肉の位置関係が良くなると立ちやすくなったり、歩行の際に足がまっすぐ前に出やすくなります。健康に立ち、立ち姿勢もキレイに見え、血流も良くなり、ワイドになった脚が細く見えます。
こころ接骨院自慢の骨盤矯正を、ぜひ体感してみてください。

ねこ背矯正

『自分はねこ背』と自覚されている方、またはされていない方、様々おられますが、実は多くの方がねこ背（背中が丸く）なっています。
ねこ背になると、肩こり・首の痛み・腰痛・頭痛と、様々な症状を引き起こす要因となってしまいます。またねこ背により、胸郭が邪魔をして肺が膨らみにくくなると、呼吸が浅くなり、酸欠状態になります。
こころのねこ背矯正は、腕の位置を整え、肩甲骨を整えていきます。
肺が膨らみやすい状態をつくり、深く呼吸ができることで、背中が丸くなるのを防ぎ、キレイな姿勢を目指していきます。
矯正後のキレイな姿勢の気持ちよさ、肩が軽くなるのを体感してください。

産後矯正

産後の骨盤矯正と通常の骨盤矯正は大きく異なります。通常は日々の生活の中での姿勢や運動不足、ストレスなどから骨盤の歪み（上下・左右・仙骨のずれ）を本来正しい位置に戻すことを目的としていますが、産後の骨盤矯正は、妊娠や出産などに伴う骨盤の開きを正すのが目的です。
出産後骨盤は一気に閉じますが、1ヶ月から2ヵ月ほどは骨盤の骨と骨をつなぐ筋肉が弱くなっておりこの時期に悪い姿勢をしているといつも以上に歪みを作ってしまう原因となります。このまま放っておくと次の出産で辛い症状や様々な症状が出来てきたりしますので、産後はお早めに骨盤をケアする事を心がけて下さい。
産後の方で（1年以内が望ましい）、産後に体重が落ちない、ズボンが入らなくなった、膝に負担がかかるなど出産により変化した骨盤のゆがみを矯正します。また矯正で骨盤が元に戻ったとしても、筋肉が固ければまたすぐに歪んでしまうため、トレーニングを組み合わせて筋肉のケアも同時に行います。

主なメニューとして、骨盤矯正＋トレーニング（お尻と骨盤周りの引き締め）などボールを使用した運動3種類があります。