ニュース!
コロナ太りしていませんか？
2020年5月06日(水)
こんにちは(*^^)
Smile Salon ココロ 店長の中野です♪
Smile Salon ココロ は、
「消毒・換気・体温チェック・マスク着用」を徹底し、
コロナ対策強化しながら、通常営業しております。
ＧＷ明けまでと言われていた緊急事態宣言も延びましたね。
自粛で外出もできず、お家に居る時間が長くなっている今。
お子さんが食べているお菓子を一緒になって食べていませんか？
外出できずいつもより動く時間は減っているのに
食べている量は増えていませんか？
先日、コロナの影響でお会いできていないお客様に
お手紙を出したのですが、「お手紙届きました！」
とお電話くださり、
「なんで分かったんですか！ついつい子供が食べてるお菓子を
一緒に食べちゃって・・・。見られてるのかと思いました！（笑）」 とおっしゃられていました！
今のこの時期だから、仕事の付き合いの外食もなく、
ママ友とのランチもない。
ということは？？
お家で正しい食事ができるチャンスです！！(*^^)
お客様のお子様も、家に居る時間が増えているので
食べる量も自然と増えて
太ってきて、服が入らなくなっているそうです。
子供でもさえもコロナでの自粛太りしています。
年齢を重ねるごとに、体重は落ちにくくなってきます。
だからこそ、いまの生活習慣・食習慣を見直して、
意識して自粛中も過ごしたいですね。
「太ってしまった・・・」 「ダイエットのやり方が分からない」などのお悩みや、お家で取り組めることも
アドバイスさせていただきますのでなんでもご相談ください(^^♪
080－8536－8860 （Smile Salon ココロ 中野）
免疫をつけてウイルスに負けない身体づくりをしましょう♪
Smile Salon ココロ
LINEで送る