久しぶりに

おはようございます✨

最近風呂上りにアイスばかり食べてる鴨川です。

週末に半年ぶりに大学時代の友達と会いました。

その時に一緒にうどんを食べに行き、僕は肉ぶっかけうどんを注文しました

 

 

 

 

 

大学時代の友達は理学療法士になってまして病院の方でもコロナだけでなく生活習慣病も流行ってるみたいでした。

特に生活習慣病の中で糖尿病や肥満などがあります。それらが原因でガンや脳卒中などになる可能性が高まります。

そうならないためにも予防できるところは予防していきましょう！

それでは本日も最幸の一日を