岡山院に秘密兵器登場

おはようございます☀️

サイクリングにハマっている岡山院の山根です😊

今日は、最近岡山院に届いたバランスクッションの紹介も兼ねて説明します✨

バランスクッションとはバランスボールと違い安定性が高く、さらには場所もとらないので安全且つ便利なアイテムです♪

岡山院では待ち時間などに使って頂くことが多くみなさん楽しそうに鍛えてらっしゃいます！

自分で限界を調節して出来るので無理なくすることができますよ👍

みなさんも是非体幹を鍛えて姿勢の改善に役立てていきましょう😆

それでは最幸の一日を、、、