脱水症状

 

 

おはようございます☀️

 

私の好きなアーティストのLiveDVDが届いてニヤけてるみおです🤣

 

最近、少しずつ涼しい時がありますが、まだまだ日中は暑い日が続きますね😫

 

涼しい時があるがために水分を取るのを忘れていたり、あまり取らない人もいらっしゃるかと思います🤔

 

しかし、こまめに水分を取るのは本当にいいことです😉

 

脱水症状になってしまうと人によっては目眩や頭痛、ひどい時には意識障害にまでなる場合があります😭

 

 

早めの水分補給をして下さいね😌

 

それでは今日も最幸の1日を〜✨