ちょっとした事の積み重ね

おはようございます✨

 

いつもニコニコ笑顔のあいなです🤗💕

 

年が明けてあっという間に

成人の日を迎えましたね🎶

 

毎年、成人の日になると

私が成人式に行った日のことを

思い出しています☺️

 

袴を着て成人式に行ったのですが、

普段の姿勢が悪くて

途中から身体がしんどくて

大変だったのを覚えてます😂💦

 

朝早くから準備をして着たのに

袴を着ている姿勢がしんど過ぎて

早く袴を脱ぎたくて

仕方がありませんでした😅

 

それ以降は普段の姿勢を気にして、

ふとした時に正すようにしています✨

 

楽な姿勢は、だいたい悪い姿勢です😱

 

 

ずっと姿勢を正すのはしんどいので

気付いたときに姿勢を正してみてください！✨

 

ちょっとした事の積み重ねが

大事になってきます🙆

 

普段、どういう姿勢を心掛けたら良いのかは

各院の先生に聞いてみてくださいね😄

 

最幸の１日を・・・