まだまだ寒い

 

おはようございます‼️

最近縄跳びダイエット中の

岡山院院長の橘です✨

ぜひ皆様もやってみてください‼️

全然跳べなくなってることに気づきますよ。笑

 

しかし、まだまだ寒いですね

患者様の中でも背中が丸くなってる方も

いらっしゃいます

背中が丸くなって背中の筋肉が硬くなると

身体の疲れが出やすくなります

ねこ背矯正やグローブで予防をおすすめします✨

 

余談ですが！

2月15日は岡山院の近くの町の西大寺で

裸祭りがあります！面白いお祭りなのでぜひ行ってみてください✨

それでは今日も

最幸の1日を、、、