寒さ対策

 

おはようございます！

こころ接骨院本院の浜田です

 

2月ももう半ばですね✨

バレンタインは楽しめましたか？

私は簡単スノーボールクッキーを作りました✨

 

2月に入ってから雪が降ったりと気温か下がる日が多く寒さが厳しいですね

かと思えば暖かい日もあったりと寒暖差に注意したい所です！！

 

こころ接骨院では発熱するサポーターやウォーマーを取り扱っており使用された方には好評を頂いています☺️

 

また内側からケアできるサプリもあります

漢方や生姜湯や葛湯で芯から温めるのも大切ですね☺️

 

そして骨盤や猫背改善することににより代謝が上がり身体の血液循環を良くしていく事も重要です

 

残りの寒い時期も元気に過ごせるよう対策をしながら寒さに負けないように過ごしたいですね

 

それでは今日も最幸な一日を

お過ごしください