今日は何の日？

おはようございます。岡山院受付サロンの平尾です。

さて、今日は何の日でしょうか？

正解は…
「ハムの日」！（8月6日 → ハ（8）ム（6））

……と聞いて、「今日のお昼はサンドイッチにしようかな」と思ったあなた。
ちょっと待った〜！そのハム、ちゃんとむくみ対策してくれていますか？

実は、ハムやベーコンなどの加工食品には塩分が多く含まれていて、
むくみの原因になりやすいんです💦
お肌の調子も、カラダの水分バランスも乱れやすくなるので、
食べるときは水分をしっかりとる・カリウムを摂るなど、ちょっとした工夫が大切！

ちなみに、むくみケアには耳ツボジュエリーもおすすめですよ✨
美と健康を同時にサポートしてくれる優れもの♪
ハムもいいけど、自分の“美”もちゃんとケアしてあげてくださいね！

それでは今日も最幸の1日を、、、🌸