久しぶりのぎっくり腰💦

ブログをご覧のみなさまこんにちわ！岡山院の増田です♫

先日、実家で断捨離の手伝いをしてた際、姿勢がよくなかったせいか腰を痛めてしまいました。

元々腰が弱く過去にぎっくり腰を２回してる私ですが、重いものはなるべく持たないよう姿勢にも気をつけていたつもりでした。

今回は特に重いものを持ったわけでもないのに段々と痛みが出現！！実家から運転して帰るのもやっとで、自宅に着く頃にはかなり悪化！！なんとか中に入りましたが、痛みで足が上がらない状態になり歩行も困難に…それでも家事をしようと頑張っていたら激痛に襲われ屈んだ姿勢から動けず固まった私。

そんな姿を娘に見られ大爆笑され、つられて私も泣き笑い（笑）娘になんとか助けてもらいこの日は事なきをえました！

患者様の感じる痛みを身をもって体験した１日になり辛い思いをされている患者様にしっかり寄り添って行きたいと思いました。

それでは今日も最幸の１日を！