寝つきが悪い方へ

おはようございます☀

 

お菓子が大好きな本院　院長のやすです‼️

 

最近寝つきが悪いと訴えられる患者様が増えてます💦

 

温度変化やストレス、生活習慣の乱れが原因となりますが結構たくさんいらっしゃいます

∑(ﾟДﾟ)

 

そういった方は背骨のきわが硬くなっていて、そこを緩めると効果的です(^O^)

 

お困りの方は一度先生にご相談下さいね(＾ｰ^)

 

質の良い眠りを取って健康になりましょう( ^ω^ )

 

それでは今日も最幸の1日を…