今日も元気に！

おはようございます☔️🍃

 

最近サラダにハマっている前平です🥗

そう言えば……！！実家から 淡路島で有名な
玉ねぎ🧅が送られてきました サラダにしたら間違いなく
美味しいです！！
他にも色々な料理に使えますよね😊　

玉ねぎには食べると
血液をサラサラにする作用もありますが、 抗酸化作用もあります。
シワなどの 老化防止や免疫力低下による 風邪の予防やガンの予防に 期待できます

 

気温の変化や室内でのクーラーの冷えで
体調を崩しやすくなる
時期なので

皆さんも野菜を食べて
免疫をつけて
元気に過ごしましょう😊❗️

✨✨今日も最幸の１日を✨✨