スポーツの秋🍁

おはようございます☀️
岡山院受付の川村です☺️✨

10月も半ばに入り、秋の夜長を感じられるようになって来ましたね🎑

『食欲の秋』
『読書の秋』
『スポーツの秋』

皆さんはどんな秋をお過ごしですか？🍁

10月11日はスポーツの日でしたが
この日は1964年に行われた
東京オリンピックの開催を記念して
スポーツに親しもうと言う趣旨で10月10日を『体育の日』にしたそうです😊
（現在では10月の第2月曜日がスポーツの日になってます）

過ごしやすい気候になってくると
体を動かしてスポーツを楽しむ機会も
多くなって来るのではないでしょうか？

急に激しく運動したりすると怪我や痛みに繋がります😢
準備運動やストレッチを十分して楽しくスポーツを楽しみましょう🙆‍♀️

もし、痛みや怪我が出た時は
こころ接骨院にお気軽にご相談下さい☺️
今週は10周年感謝祭開催してます💓💓

それでは、今日も最幸の1日を。。。💓💓