寒くなると…

おはようございます☀️

岡山院の橋本です！

 

急に寒くなりやっと長袖の服を着るようになった今日この頃ですが、寒い季節になると楽しみにしていることがあります！

それはお鍋料理を食べるということです🍲

先日も、今季初の鍋をいただきましたが、ついつい食べ過ぎてしまいました💦

 

寒くなると動くのが億劫になってきますが、体の為にも運動したり、ストレッチや筋トレをしたりして体のケアをしていきたいと思います！

 

皆さんも体を冷やさないように、しっかり温かくしてお過ごしくださいね🤗

 

それでは今日も最幸の1日を…