代表ブログ
動きやすくなって楽しくなりました!!
2022年10月17日(月)
こんにちは(^^)/
〝笑顔をデザイン未来を創造する〟笑心グループの浅尾です(^_-)-☆
今日は天気が良くなく気分が乗らない方も多いのではないでしょうか??
僕は天パがひどくなるので乗りません(笑)
そうなんです!!
人は体の変化で気分も変わります。
例えば・・・
服を買った時や髪を切った時
なんかウキウキしませんか??
また
テレビやなにかでこの症状の人はご注意を!!みたいなので自分に当てはまり不安になったり・・・
皆さん経験あると思います!!
僕は今年ダイエットし12キロ痩せました!(^^)!
着れる服も変わり・・・動いてもしんどくなく・・・患者様に「やせたね」と言っていただき
楽しい日々を過ごしています!!
本当に日常が変わります(^^♪
自分自身が気持ちを変えようと思ったわけではない!!
痩せて気持ちが変わった・・・
これって大きくないですか??
日々楽しく過ごしたい!!
日々活き活き過ごしたい!!
誰かに褒められたい!!
多くの方が持ってる心ではないでしょうか??
ではなぜ??
ダイエットができないのか??
失敗してしまうのか??
方法のところはSmileSalonココロ店長の荒木に聞いてください(^_-)-☆
僕は気持ちのところを!(^^)!
ダイエットは多くの方が試みたことあると思います!!
でも多くの方が失敗する・・・
なぜか??
自分が弱いから??
誘惑があるから??
違いますよ(^^♪
人間は基本的に〝楽〟が好きです!!好みます!!
食事制限<思いのまま食べたい
辛い<楽しい
バタバタ<ゆっくり
を選択してしまうものなんです!!
その時の環境に応じてその意思決定が変わる!!
そしてまた自分を否定する!!
そういうことを繰り返し自分にはできない!!
となってしまいます!!
違うんですよ!!
〝健康〟〝美〟〝笑顔〟
に関しても・・・
しっかりとしたダイエット方法で正しい心(気持ち)の持ち方で誰でもダイエットはできますし良い結果を
創り出せます!!
創造してください!!
ここ数年痩せようと思っていたのに・・・体重はそのまま・・・な自分
10キロ痩せて好きな服や髪型にして歩く自分
健康診断で病気です・・・って言われる自分
毎年健康診断なんて気にもならない自分
やっぱり
ほとんどの方が今自分がしなければならないことを実は知っています!!
だからこそ
食事管理>おもいのまま食べたい
に変えていかなければいけないんです。
今の〝楽〟は数年後の〝苦〟です。
そうです!!
人は〝楽〟が好きです!!
数年後の〝楽〟を掴みに行ってみませんか??
ぜひ
皆さんの未来の〝笑顔〟〝健康〟〝美しさ〟を応援します!(^^)!
もし自分ではやっぱりできない・・・
って方はご相談ください!!
できないあなたがダメなんでないです!!
方法を知らないだけ!!
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思い切ってクリックしてみてください(^_-)-☆
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます(^^♪
最幸の1日を・・・