美味しい季節です！

おはようございます❗️

 

最近早起きを心がけている大村です！

 

寒くなってきましたね！

 

鍋が美味しい季節ですね！

この時期は牡蠣がおすすめです！

室津の牡蠣は美味しいですよ☺️

秋を満喫していきましょう！

 

冬は

身体の変化がでてきます！

 

痛いところが出たりと良くないことが起きる季節です！

 

しっかりと身体のケアもしていきましょう！

 

それでは今日も最幸の１日を・・・