会話をしましょう！

おはようございます☀️

 

本院のカメムシ退治係 かなです🥊

 

6月に入って２週間が経ちますね😃

 

コロナの影響で、長い間、お休みだった方も、仕事が始まったり、学校が始まったり、やっと入園式ができたというところも…

新しい環境に慣れるまでは、大人も子供も、いろんな意味で気をはっているので、大変疲れます💦

 

ストレスがたまっていたり、疲れていたりすると、免疫力が低下し、病気にかかりやすくなってしまいます😷

 

免疫力の低下を防ぐためにも、まずは、３食しっかり食べて、睡眠をしっかりとって、規則正しい生活を心がけましょう✨

 

そして、もう一つ大切なことは、会話をする事です🍀

 

誰ともしゃべらずに、家にじーっとしていると、免疫力は下がる一方です💦

 

そう言われても、しゃべる相手がいないという方は、テレビと会話するだけでも、全然違うそうですよ👍

 

あとは、こころ接骨院へお越しください🎶

健康な毎日を過ごすためには、身体のケアだけじゃなく、心のケアも、とても大切です✨

みなさんといろんなお話ができるのを楽しみにしています😄

 

それでは、今日も笑顔で最幸の一日を⭐️